Kaliteli ve pahalı birçok cilt bakım ürününün içeriğinde bulunan malzemelerin çoğunun mutfağınızda da bulunan şeyler olduğunu biliyor muydunuz? Ev yapımı cilt maskeleri kullanmanın çeşitli avantajları vardır. Genellikle daha ucuza mal olurlar ve onları siz hazırladığınız için cildinize gerçekten ne sürdüğünüzü bilirsiniz. Aslında bunun hemen hepimiz farkındayız tabii de, üşeniyoruz işte. Ama arada bir olsun doğal cilt bakım yöntemlerini de uygulamak lazım diye düşünüyorum. Aşağıda aynaya baktığınızda ışıltılı bir cilt görmenizi sağlayacak tarifler bulabilirsiniz.
1. Üzümle Kırışıklık Karşıtı Cilt Temizleyici
Üzüm cildin doğal yollarla soyulmasını sağlar. Birçok güzellik ürününde üzüm çekirdeği yağı kullanılır. Antioksidanlar ve vitaminlerden yana zengindir. Alfa hidroksi asitler (AHA) içerdiğinden kırışıkların azalmasına ve güneş ışınlarının zararlı etkilerinin tolere edilmesine yardımcı olur. Portakal, çilek, üzüm, limon gibi meyvelerdeki doğal AHA oranı kozmetik ürünlerindeki kadar yüksek değildir, yine de, düzenli kullanımda cildinizdeki iyileştirici etkilerini fark edersiniz.
Malzemeler:
Yarım bardak üzüm
Çeyrek bardak yoğurt
1 yemek kaşığı kabartma tozu
1 çay kaşığı zeytinyağı
Uygulama:
Üzümleri ezin ve diğer malzemelerle iyice karıştırın.
Elde ettiğiniz maskeyi bir süre hafifçe masaj yaparak yüzünüze uygulayın.
Cildinizi ılık suyla temizleyin.
Üzümle Kırışıklık Karşıtı Basit Cilt Bakımı
Bir miktar üzümü ikiye ayırıp, iç kısımlarını yüzünüze sürün. 20 dakika bekledikten sonra cildinizi yıkayıp temizleyin.
Ekstra Güzellik Tüyosu: Dondurulmuş Üzüm Yeyin
Üzüm cildinize içten de bakım yapar. En sevdiğiniz üzümden alın ve bir kısmını kilitli bir poşetle dondurucuya koyun. Birkaç saat sonra nefis ve sağlıklı bir atıştırmalığa sahip olacaksınız.
2. Avokado Ve Bal İle Yüz Maskesi
Cildinizin yenilenmeye ve nemlenmeye ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız esnek, yumuşak ve ışıltılı bir cilt elde etmenizi sağlayacak olan bu maskeyi denemelisiniz. Avokado sağlıklı yağlar, vitaminler, lifler ve antioksidanlar içeren süper bir meyvedir. A ve C vitaminlerinin yanı sıra E vitamini de içerir. Cildi yumuşatır, kırışıklıkların azalmasına ve çatlakların görünümünün düzelmesine yardım eder. Cildin kuruluğunu ve sertliğini gideren Omega yağlarından yana da zengindir. Cildi doğal olarak nemlendirir, daha esnek olmasını sağlar. Balın cilde faydaları oldukça fazladır. Cildin nemi emmesine ve tutmasına yardım eder. Antioksidan özelliği vardır ve anti mikrobiyal bir besin maddesidir.
Malzemeler:
1 adet olgun avokado
2 yemek kaşığı bal
Uygulama:
Avokadoyu ezip püre haline getirdikten sonra balla karıştırın.
Maskeyi yüzünüze uygulayıp 20 – 30 dakika bekleyin.
İsterseniz yüzünüze kızarıklığı ve şişkinliği azaltacak 2 – 3 serin salatalık dilimi de koyabilirsiniz.
Yeteri kadar bekledikten sonra yüzünüzü yıkayın.
3.Sitrik Asit Peelingi Ve Kabartma Tozu İle Ölü Derilerden Kurtulmak
Aşağıdaki tarifte cildinize önce doğal bir sitrik asit peelingi ile ölü deri hücrelerini çözüyor, ardından kabartma tozu ile ovarak cildinizi bütün kalıntılardan temizliyorsunuz. Bu yöntem siyah noktaları yumuşatmak ve azaltmak açısından da etkilidir.
Peeling İçin Malzemeler:
1 yemek kaşığı portakal suyu
1 yemek kaşığı limon suyu
Yarım fincan sade yoğurt
Uygulama:
Malzemeleri karıştırarak elde ettiğiniz peelingi yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
20 dakika sonra cildinizi ılık suyla temizleyin.
Kabartma Tozu İle Scrub
Şimdi sıra ölü cilt hücrelerinden tamamen kurtulmaya geldi. Bunun için parmak uçlarınıza az miktarda kabartma tozu alın ve bununla peeling yaptığınız bölgelere dairesel hareketlerle hafif bir masaj yapın. Gerekirse daha fazla kabartma tozu alın. Sonra cildinizi birkaç dakika boyunca iyice yıkayın ve ılık suyla durulayın.
Bu uygulamayı haftada veya 15 günde bir yapabilirsiniz.
Bazı kişiler kabartma tozunu hafif bir cilt temizleyici ile karıştırarak kullanmayı tercih ediyorlar. Dilerseniz siz de böyle yapabilirsiniz.
Dikkat!
Bu tedaviden bir süre sonra cildin rengi pembeleşebilir. Bu yüzden uygulamadan sonra 2 saat kadar evde kalmanız daha iyi olabilir.
4.Bal Ve Salatalık İle Cilt Toniği
Salatalık cildin yatışmasına ve yumuşamasına yardım eder. Anti – inflamatuar bir bitkidir ve doğal bir ferahlatıcıdır. Ciltteki kızarıklık ve şişliklerin azalmasını sağlar, ayrıca cilt tonunun eşitlenmesine de yardımcı olur.
Bal, gözeneklerde biriken kirleri temizlemek için ideal bir alternatiftir. Küçük tahrişlerin ve güneş yanıklarının iyileşmesine de yardım eder.
Aşağıdaki doğal tonik tarifini buzdolabında 1 hafta saklayabilirsiniz.
Malzemeler:
2 adet salatalık
1 yemek kaşığı bal
Uygulama:
Salatalıkların suyunu süzüp balla karıştırın. Toniği cildinize bir pamuk topu ile veya parmaklarınızla uygulayabilirsiniz.
Ekstra Öneri: Suyunuza Salatalık Ve Limon Ekleyin
Bu makalede gördüğünüz tarifler yutulduğu zaman da faydalıdır. Bir sürahi suya 3’er dilim salatalık ve limon ekleyerek basit ve ferahlatıcı bir içecek hazırlayabilirsiniz.
5. Kahve İle Body Scrub (Vücut Scrub’ı)
Kahve telvesini body scrub olarak kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Scrub ne demek sorusunun cevabını da yazayım bu vesileyle; İngilizce’de ovmak, ovarak yıkamak, temizlemek, fırçalamak gibi anlamları olan bu kelime cilt bakım literatüründe cildi çatlaklar, selülitler, batıklar ve ölü derilerden arındıran ürün anlamına geliyor.
Vücudunuza kahve telvesi ile scrub yapmak isterseniz telvenin sağa sola bulaşmaması için bunu duşta veya banyoda yapmanız iyi olur. Kahvenin içindeki kafein maddesi nemi çekmeye yardımcı olur. Normalde vücudumuzdaki nemi uzaklaştırmak değil muhafaza etmek isteriz ve bu gerçekten de önemlidir ama bu durumda, kafein, suyu çekerek selülitlerin görünümünün hafiflemesine yardım eder. Bal da cilt için faydalı bir besindir, bu yüzden kahve telvesine biraz da bal eklerseniz daha iyi sonuç alırsınız.
Telve miktarını uygulama alanına göre ayarlamanız gerekiyor. Bütün vücudunuza scrub yapmak istiyorsanız tahminen yarım fincan telveye ihtiyacınız olacaktır. Kahve telvesine sürülebilir bir karışım elde edene kadar bal ilave edin ve karışımı masaj yaparak cildinize yedirin. Peeling etkisi için ve cildinizin baldan yeterince faydalanması için 15 dakika bekleyin. Sonra sabun ve ılık suyla yıkanın. Sabun kullanmayı ihmal etmeyin, zira telve teninizde kalıntı bırakır.
6. Süt Ve Bal Banyosu
Işıltılı bir cilt elde etmek için yapabileceğiniz şeylerde biri de küvete sıcak su doldurup rahatlamak istediğiniz zamanlarda suyun içinize cildinize ekstra fayda sağlayacak maddeler katmaktır. Süt ve bal banyosu için bu 2 malzeme dışında epsom tuzu da kullanabilirsiniz; böylece cildinizin toksinlerden, çevresel kirlerden arınmasını (Detoksifikasyon) sağlamış olursunuz.
Malzemeler:
2 bardak süt
Yarım bardak bal
1 bardak epsom tuzu
Uygulama:
Küvetini istediğiniz sıcaklıktaki suyla doldurduktan sonra malzemeleri içine atın ve en az yarım saat küvette kalın.
7. Bal Ve Şeker İle Body Scrub
Peeling cildin tazelenmesini ve yenilenmesini sağlayan bir işlemdir. Herhangi bir estetisyene cildiniz için yapabileceğiniz en önemli şeylerin neler olduğunu soracak olursanız büyük ihtimalle size peelin ve nemlendirme diyecektir. Bal ve şeker peelingi vücudun her yerinde veya sadece sorunlu bölgelerde kullanılabilir. Bu karışım cildinizi kirlerden arındırır, ölü hücreleri uzaklaştırır ve cildin elastikiyetini arttırır. Ayrıca çatlakların görünümünün hafiflemesine de yardım eder.
Uygulama:
1 ölçü şekerle 2 ölçü balı karıştırın. Karışımın miktarını vücudunuzun ne kadarına uygulayacağınıza göre ayarlamalısınız. Bütün vücut için aşağı yukarı çeyrek fincan şeker kullanmak gerekir. Bu karışımla 15 dakika boyunca vücudunuza nazikçe masaj yapın. Süreyi daha kısa da tutabilirsiniz ama teninizi 15 dakika ovarsanız ölü hücrelerin pul pul dökülmesini sağlayan bu karışımdan maksimum faydayı elde etmiş olursunuz.
Daha sonra vücudunuzu ılık suyla durulayın. Cildinizin şaşırtıcı derecede yumuşadığını fark edeceksiniz. Daha da iyi bir sonuç için son olarak nemlendirici sürün.
8. Yulaf Ezmesi, Deniz Tuzu Ve Kabartma Tozu İle El Ve Ayak Peelingi
Cilt bakımı yaparken el ve ayaklarınızı ihmal etmemelisiniz. Bu bölgeler de ölü derilerin pul pul dökülmesine ve nemlendirilmeye vücudun geri kalan bölgeleri kadar ihtiyaç duyarlar. Eller insanın yaşını açık eder, bu yüzden düzenli olarak el bakımı yapmaya özellikle dikkat etmelisiniz. Aşağıdaki karışım üst derinin üstündeki kirleri, tozları giderir, ölü hücrelerden kurtulmanızı sağlar ve ortaya parlak ve taze bir cilt çıkmasına yol açar. Uygulamadan sonra nemlendirici sürmeyi de unutmamalısınız.
Malzemeler:
1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
2 çay kaşığı karbonat
2 yemek kaşığı deniz tuzu
Uygulama:
Malzemeleri karıştırın. Azar azar su ekleyerek hamur kıvamında bir karışım elde edin. Bu karışımla el ve ayaklarınıza 5 – 10 dakika masaj yapın.
9. Yulaf Ezmesi Ve Bal İle Yüz Maskesi
Bu basit, ama etkili bir tariftir. Balın cilde topikal olarak uygulanmasının pek çok faydası vardır. Cildin yumuşak, parlak ve pürüzsüz olmasını sağlar. Yulaf ezmesinin içinde anti – enflamatuar etkisi olan mineraller vardır, tahrişlerin azalmasına yardımcı olur. Aşağıdaki maske, özellikle uzun süre güneşe maruz kalan ciltlere çok iyi gelir.
Maskeyi hazırlamak için bir parça yulaf ezmesini mutfak robotunda veya bir karıştırıcıyla karıştırın. Sonra üstüne maske kıvamında bir karışım oluşmasını sağlayacak miktarda bal ekleyin. Maskeyi yüzünüze uygulayıp 10 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayarak çıkarın. Gözenekleri kapatmak için ardından yüzünüzü bir de soğuk suyla yıkayabilirsiniz.
Ekstra Güzellik Tüyosu: Sallama Çay Poşetleri İle Göz Bakımı
Göz çevresindeki iltihaplanmaları azaltmak ve koyu renkli halkaların görünümünü iyileştirmek için kullanılmış sallama çayları kullanabilirsiniz. Çayınızı yaptıktan sonra poşetini buzdolabına koyun ve ihtiyaç duyduğunuz zaman kullanın.
10. Vücudunuzu Badem Yağı İle Nemlendirin
Tüm cilt tiplerine uygun ve E vitamini içeren bir yağ olan badem yağı cildin elastikiyetini arttırır ve çatlak oluşumunu engeller. Bebek bekleyen kadınların estetik korkularından biri olan gebelik çatlakları da badem yağı sayesinde önlenebilir. Elinize az miktarda saf ve doğal badem yağı alın ve bununla vücudunuzun istediğiniz bölgelerine birkaç dakika masaj yapın. Nazik bir masaj kan akışını ve dolaşımını arttırır ve cildin yağı iyice emmesini sağlar. Gebe iseniz ve vücudunuzda çatlaklar oluşmasından korkuyorsanız bunu günde 2 – 3 kere yapın.
Bu Uygulamalar Tıbbi Sorunların Tedavisi İçin Değildir
Bu 10 harika tarif aynaya baktığınızda karşınızda canlı, sağlıkla ışıldayan bir cilt görmenizi sağlar. Ama cildinizle ilgili tıbbi bir sorununuz varsa kozmetik bakım yapmak yeterli olmayabilir, hatta bazen zarar da verebilir. Böyle bir durum söz konusu ise bir cilt doktoru ile görüşmeniz gerekir.
Sağlıklı bir cilt için neler içmeniz gerektiğini merak ediyorsanız tıklayın
Cildi beyazlatan, lekelerle savaşan maskeler için tıklayın
