moda, film, astroloji, rüya tabirleri, yaşam

Kırışıklıklar İçin E Vitamini Kullanmanın 12 Yolu

0 506

Yaşlandıkça cildimiz sıkılığını, esnekliğini  ve nemini kaybetmeye başlar, bu da ince çizgilerin ve kırışıklıkları artması demektir. Sigara içmek, güneşe fazla miktarda ve korunmadan maruz kalmak, serbest radikallerin verdiği hasar, stres ve yeterli ve kaliteli uyku uyumamak da kırışıklıklara yol açan etkenler arasındadır.

Piyasada farklı markaların ürettiği çok sayıda kırışıklık kremi bulabilirsiniz, fakat bunların içinden sizin için idea olanını seçmeniz kolay değildir. Bu seçimi yapmaya çalışırken bazen çok para harcarsınız ve çoğu zaman cildiniz sert kimyasallara maruz kalır. Fakat kırışıklıklarla mücadele etmek için hazır kozmetik ürünler kullanmak zorunda değilsiniz. Bunun için vivid porno uygulayabileceğiniz daha doğal yöntemler de var. Kırışıklıklar için E vitamini kullanmayı denediniz mi örneğin? Denemenizi tavsiye ederiz. Bunu düşünürseniz aşağıda göreceğiniz E vitaminli cilt maskesi tarifleri ve E vitamininden yana zengin ev yapımı maskeler ilginizi çekebilir. Tariflerden önce E vitamininin cilde faydaları hakkında biraz bilgi verelim:

E Vitamini Kırışıklıklara Nasıl Etki Eder?

*Nemlendirici ve antioksidan özelliklere sahiptir. Cilt yüzeyindeki pürüzleri azaltır, kuruluktan kaynaklanan pullanmayı önler, kırışıklıkların belirginliğini azaltır.

*Cildin sıkı ve pürüzsüz olmasına yardım eden elastin ve kolajen liflerinin üretimini destekler.

*Deri hücrelerini yenilenmesine yardım eder. Böylece cildin yumuşamasını ve canlı görünmesini sağlar.

*Deriye kolayca ve derinlemesine nüfuz eder, üst derinin kuruluğunu gidererek kırışıklıkların görünümünü yumuşatır ve yeni kırışıklıkla oluşmasını önler.

*Antioksidan özelliğiyle cilt hücrelerini zararlı UV ışınlarından ve kolajen yapısının bozulmasına yol açan diğer serbest radikallerden korur.

*Hücre zarlarını zararlı kimyasallardan ve kirlilikten korur.

Kırışıklıklar İçin E Vitamini Kullanımı

Cildiniz için E vitamini yağı kullanabilir veya E vitamini içeren maskeler uygulayabilirsiniz. Diğer bir seçenek de  E vitamininden yana zengin malzemelerle hazırlanan yüz maskeleri hazırlamaktır.

1. E Vitamini Yağı

Yatmadan önce bakım yapacağınız alanı hafif bir yüz temizleyici ürün ve ılık suyla yıkayıp kurulayın.

2 adet E vitamini kapsülünü delin.

İçlerindeki yağı parmak uçlarınıza sıkıp 2 – 3 dakika boyunca masaj yaparak cildinize yedirin.

Gece bu şekilde uyuyun ve kalkınca cildinizi önce soğuk, sonra ılık suyla yıkayın.

Bu yöntemi her gece uygulayabilirsiniz. Sadece göz çevresi kırışıklıkları için kullanmayı da tercih edebilirsiniz. Bu durumda bölgeye yine hafif, nazik bir masaj yapın ama yağın gözlerinizin içine kaçmamasına dikkat edin.

Güneş ışınlarının yol açabileceği kırışıklıkları önlemek için güneşe maruz kaldıktan sonra en çok 8 saat içinde E vitamini yağı ile cilt bakımı yapın.

2. Cildi Koruyan Ve Nemlendiren E Vitaminli Maske

Malzemeler:

3 adet E vitamini kapsülü

Yarım çay kaşığı bal

Yarım çay kaşığı limon suyu

2 çay kaşığı yoğurt

Uygulama:

Kapsüllerin içindeki yağları bir kaba sıkın. Üstüne diğer malzemeleri ekleyip karıştırın.

Elde ettiğiniz maskeyi parmak uçlarınızla cildinize uygulayın.

20 dakika sonra cildinizi ılık suyla durulayıp nazikçe kullanın.

Limon suyu kullanmak tercihe bağlıdır, dilerseniz kullanmayın, özellikle cildiniz kuru ve hassassa.

Maskenin malzemelerinden bal, cildi zararlı maddelerden korur ve nemlendirir. Yoğurt cildi serinletir ve yatıştırır. Limon suyu gözenekleri sıkıştırır, koyu renk lekelerin rengini açar.

3. Cildi Nemlendirip Gençleştiren E Vitaminli Maske

Malzemeler:

1 adet vitamin E kapsülü

1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

Uygulama:

Kapsülün içindeki yağla Hindistan cevizi yağını karıştırın.

Karışımı yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yaparak sürün.

20 dakika sonra yüzünüzü yıkayıp kurulayın.

Bu karışımı günde 2 kere kullanabilirsiniz.

İsterseniz etkisini arttırmak için birkaç damla lavanta yağı da ekleyebilirsiniz. Bu yağ ciltte enfeksiyonlara yol açan bakterilerle ve cilt yaşlanmasına sebep olan inflamasyon, gerginlik gibi etkenlerle savaşır.

4. E Vitamini Yağı Ve Aloe Vera Maskesi

Malzemeler:

2 adet E vitamini kapsülü

1 çay kaşığı taze aloe vera jeli veya suyu

Uygulama:

Malzemeleri karıştırın.

Parmak uçlarınızla 3 dakika kadar masaj yaparak cildinize yedirin.

Yarım saat sonra cildinizi yıkayın ve kurulayın.

Uygulamayı her gün tekrarlayabilirsiniz.

5. E Vitamini – C Vitamini Karışımı

Malzemeler:

Çeyrek çay kaşığı E vitamini yağı

Çeyrek çay kaşığı C vitamini yağı

Uygulama:

Yağları karıştırın.

Dairesel hareketlerle yüzünüze yayın.

20 dakika bekledikten sonra yüzünüzü suyla yıkayıp nazik hareketlerle kurulayın.

Her gün yapabilirsiniz.

6. Yaşlanmayı Geciktiren E Vitaminli Maske

Malzemeler:

Çeyrek çay kaşığı E vitamini yağı

Yarım çay kaşığı gül suyu

1 çay kaşığı bal

Yarım çay kaşığı zerdeçal

Uygulama:

Malzemeleri karıştırın.

Kırışıklıkların yoğun olduğu bölgelere yoğunlaşarak cildinize yayın.

Bu şekilde 15 dakika bekleyip cildinizi soğuk suyla yıkayın.

Bu kırışıklık karşıtı maske her gün uygulanabilir.

7. Cildi Besleyen Ve Elastikiyetini Arttıran Gece Maskesi

Malzemeler:

Çeyrek çay kaşığı E vitamini yağı

Çeyrek çay kaşığı zeytinyağı

Uygulama:

Yağları karıştırıp, karışımı yatmadan önce 2 – 3 dakika masaj yaparak yüzünüze uygulayın.

Gece bu şekilde uyuduktan sonra kalkınca yüzünüzü önce ılık, sonra soğuk suyla yıkayın.

8. Kırışıklıklar Ve Cilt Lekeleri İçin Ev Yapımı Krem

Malzemeler:

2 adet vitamin E kapsülü

2 tatlı kaşığı bal

2 çay kaşığı gliserin

6 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

4 çay kaşığı buğday özü yağı

1 – 2 damla zeytinyağı

Uygulama:

Zeytinyağı dışındaki malzemeleri bir kaba koyup karıştırın.

Pürüzsüz bir karışım elde edince 1 – 2 damla da zeytinyağı ekleyip tekrar karıştırın.

Hazırladığınız kremi ağzı kapalı bir kabın içinde buzdolabına koyun. Böylece 2 – 3 hafta kullanabileceğiniz doğal bir kreminiz olacak.

9. Avokado

İçeriğinde bol miktarda E vitamini bulunan avokado cildi besleyerek kırışıklık oluşumuna karşı güçlendirir.

Olgun bir avokadoyu ezerek pürüzsüz bir macun kıvamına getirin.

Bu macunu temizlenmiş cildinize yayıp yarım saat bekletin.

Sonra yüzünüzü yıkayıp temizleyin.

Bunu haftada 2 – 3 kere yapabilirsiniz.

Daha uğraştırıcı ama ekstra faydaları olan bir avokado maskesi hazırlamak isterseniz şu malzemeleri karıştırıp aynı uygulamayı yapın:

1 adet olgun avokado

2 yemek kaşığı taze krema

1 yemek kaşığı bal

2 çay kaşığı keten tohumu tozu

10. Badem

Badem, E vitamininin yanı sıra cildin sağlıklı ve sıkı kalmasına yardım eden demir, çinko, kalsiyum gibi maddeler de içerir.

1 avuç bademi çiğ sütün içinde 1 gece bekletin.

Sonra soyun ve ezin.

Ezilmiş bademi cildinize, özellikle kırışıklıkların üstüne olmak üzere, masaj yaparak uygulayın.

15 dakika sonra cildinizi ılık suyla temizleyin.

11. Argan Yağı Ve Portakal Kabuğu

Argan yağı yüksek miktarda E vitamini, portakal kabuğu da C vitamini içerir. Aşağıdaki uygulama cilt yüzeyindeki ölü hücrelerin giderilmesine yardım ederek kan dolaşımını teşvik eder. Böylece hafif düzeydeki yüz ve boyun kırışıklıklarından kurtulmaya yardımcı olur.

Uygulama için bir miktar portakal kabuğunu kurutup toz haline getirmeniz gerekiyor.

Yarım çay kaşığı kurumuş portakal kabuğunun üstüne argan yağı ekleyrek maske kıvamında bir karışım elde edin.

Karışımı hafifçe masaj yaparak kırışıklı bölgelere yayın.

20 dakika bekleyin. Sonra cildinizi yıkayıp kurulayın.

Haftada 2 – 3 kere yapılabilir.

12. Yumurta Akı Ve Aloe Vera

Her ikisi de E vitamini barındırır. Aloe vera jeli cildi nemlendirir, yumurta akı da gözenekleri sıkıştırır. Beraberce, sıkı ve pürüzsüz bir cilt için iyi bir karışım oluştururlar.

1 yumurta akını güzelce çırpın.

1 çay kaşığı aloe vera jeliyle karıştırın.

Elde ettiğiniz maskeyi cildinize sürüp 15 dakika bekleyin.

Sonra cildinizi bol ılık suyla temizleyin.

Haftada 2 – 3 kere tekrarlayabilirsiniz.

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer kitapları

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.