Muzun Cilde En Önemli 5 Faydası

Güçlü antioksidanlar, ilerleyen yaştan kaynaklanan sorunların hızla ilerlemesini önleyen, bağışıklık sistemini güçlendiren fitokimyasal maddeler ve nemden yana zengin bir meyve olan muz farklı cilt tiplerine farklı faydalar sağlar. Kuru cildi canlandırıp besler, sivilceye eğilimli, yağlı ciltlerde yağ miktarının dengelenmesine yardım eder. Muzun cilde en önemli 5 faydası hakkındaki araştırmamızı okuyun ve tarifini verdiğimiz basit cilt bakım reçetelerini deneyin, faydasını göreceksiniz.

Muzun İçerdiği Maddeler Ve Cilde Faydaları

Potasyum: Kurumuş cildin nemlenmesini sağlar.

A vitamini: Cildi pürüzsüz hale getirir. Sivilce izleri ve koyu renkli lekelerin rengini soldurur. Kurumuş cildi iyileştirir.

B vitaminleri: Cildi erken yaşlanmaya ve oksidatif strese neden olan serbest radikallerin etkilerinden korur.

C vitamini: Serbest radikallerle savaşır. Cildin yağ oranını dengeler. Kolajen üretimi için gereklidir.

Lektin: Aknelere yol açan bakterileri yok eder.

Amino asit: Bağ dokusunu güçlendirir, cildin esnek ve güçlü olmasına yardım eder. Cildi besler.

Çinko: Sivilce oluşumuna sebep olan mikroplarla mücadele eder.

E vitamini: Yaşlanma sürecinin yavaşlamasını sağlar. Cildi UV ışınlarının zararlı etkilerinden korur.

Muzun Cilde 5 Faydası

1.Cildi Nemlendirir

Muz potasyum ve nem açısından zengin bir meyvedir, kuru ciltleri nemlendirir, yumuşak ve esnek hale getirir. Kuruyan ve soyulan cildinizi yumuşatmak için şu basit uygulamayı deneyin: Olgun bir muzu bir kaseye koyup çatalla iyice ezin. Elde ettiğiniz püreyi göz ve ağız çevreniz dışında bütün yüzünüze sürüp 10 – 15 dakika bekleyin. Sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkayarak temizleyin. Cildinizin fark edilir derecede yumuşadığını göreceksiniz.

2.Yaşlılık Lekelerini Soldurur, Kırışıklık Oluşumunu Önler

Muzun doğanın botoksu olarak da anıldığını biliyor muydunuz? Bu meyvenin içerdiği besinler sayıları ilerleyen yaşla beraber artan lekelerin renginin solmasına yardım eder, yüzde ince çizgiler ve kırışıklıklar oluşmasını önler. Size kolayca hazırlayabileceğiniz bir yaşlanma karşıtı muz maskesi tarifi vereyim:

Malzemeler:

1 adet muz

1 çay kaşığı koyu yoğurt

1 çay kaşığı portakal suyu

Uygulama:

Muzu ezip diğer malzemelerle karıştırın. Elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze yedirip bir süre bekleyin. (Faydalandığım kaynakta süre verilmemiş ama sanırım bir 15 – 20 dakika beklemek gerekir.) Sonra yüzünüzü bol suyla yıkayarak maskeden arındırın.

3.Yağlı ciltlerin yağ oranını dengeler

Muz, yağlı ciltlerin yüzeyindeki sebum fazlasının parçalanmasına yardım eden mükemmel bir eksfoliyatördür. (Pul pul dökücü) Ayrıca içeriğindeki potasyum, nem, E ve C vitaminleri sayesinde berrak ve parlak bir cildi teşvik eder. Bu noktada bir yağlı ciltler için muz maskesi tarifi verelim:

Malzemeler:

1 adet olgun muz

1 yemek kaşığı bal

Yarım çay kaşığı limon suyu

Uygulama:

Malzemeleri karıştırarak elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze uygulayın. 10 – 15 dakika bekledikten sonra bol soğuk suyla cildinizi maskeden arındırın.

4.Koyu renkli cilt lekelerini silikleştirir, cildi aydınlatır

Yüzünüzdeki koyu renkli cilt lekeleri canınızı sıkıyorsa haftada en az 2 kere cildinize muz püresi uygulayın. Bunu yapmayı alışkanlık haline getirirseniz lekelerin daha az belirgin, cildinizin daha aydınlık görünmeye başladığını fark edeceksiniz.

5.Sivilcelerden kurtulmanıza yardım eder

Muzun içi de, kabuğu da sivilce tedavisi için kullanabileceğiniz etkili doğal ilaçlardır. Cildinizdeki enflamasyonu azaltmak ve sivilce oluşumuna yol açan bakterileri etkisiz hale getirmek için bir muz kabuğunun iç tarafını sivilcelerin üstünde ve çevresinde gezdirmeyi deneyin. Cildinizi aydınlatmak, nemlendirmek ve sivilceleri azaltmak istiyorsanız püre haline getirilmiş muz, bal ve zerdeçal kullanarak sürülebilir kıvamda bir karışım hazırlayıp yüzünüze uygulayın ve bir süre beklettikten sonra temizleyin.

Muzla Cilt Bakımı Yapma Yolları

Muz, Farklı Malzemelerle Karıştırılarak Her Cilt Tipi İçin Kullanılabilir

Cildiniz yağlıysa muzu limon suyu ve balla beraber kullanabilirsiniz.

Cildiniz kuruysa muzu ezilmiş avokado ve zeytinyağıyla karıştırabilirsiniz.

Muzla yapılabilecek farklı maske tarifleri hakkında ayrıca yazacağım. Burada vurgulamak istediğim şey, muzun, cilt tipine uygun başka doğal malzemelerle karıştırılarak cildi beslemek, temizlemek, nemlendirmek, sivilcelere sebep olan mikropları öldürmek gibi amaçlarla kullanılabilecek cilt dostu bir meyve olduğu.

Muz Kabuğu Göz Çevresindeki Kızarıklık Ve Şişliklerden Kurtulmanıza Yardımcı Olur

Muz kabuğunun göz kapaklarınızın üstüne ve çevresine yerleştirerek 10 – 15 dakika uzanın, sonrada gözlerinizi soğuk suyla yıkayın. Bu basit uygulama yorgun gözler için faydalıdır, ayrıca göz çevresindeki şişkinlik ve kızarıklığı da azaltır.

Ölü Cilt Hücrelerinden Kurtulmak İçin Muz Kullanabilirsiniz

Bunun için muzu Hindistan cevizi yağı ve yulaf ezmesiyle karıştırarak bir maske hazırlayın. Bu maske cilt yüzeyindeki ölü hücrelerin pul pul dökülmesini ve ortaya temiz, aydınlık bir cilt çıkmasını sağlar.

Sertleşmiş Ayak Topuklarını Muzla Yumuşatın

Ayaklarınızı önce içine biraz limon suyu eklediğiniz ılık suyun içinde bekletin. Sonra topuklarınıza 2 – 3 muzu ezerek elde ettiğiniz muz püresiyle masaj yapın. Son olarak da ayaklarınızı ılık suyla yıkayın. Topukları yumuşatmak için kullanabileceğiniz etkili bir doğal yöntemdir bu.

Yoğurdun cilde ve saçlara faydaları için tıklayın

Ananasın cilde, saçlara ve sağlığa faydaları için tıklayın