İçinde bulunduğumuz kış aylarında kısa veya orta süreli soğuk algınlıklarını hastane kapısına gitmeden, doktor yüzü görmeden atlatmak isteriz. Ya da o mikroba yakalanmadan önce gereken önlemleri aşı gibi antipatik tıp yöntemleriyle değil doğal yollardan alırız. Nane limon karışımı bu gibi durumlarda öncelikli olarak tercih edilen sıcak sıvı içecektir.
Mide ağrısının yanında yanmadan da şikayetçi iseniz mide gazlarını geçirmek ve doluluk hissini gidermek gibi özelliklere sahip nane limon karışımı size iyi gelecektir. Nane limonun faydaları arasında hazmı kolaylaştırmak da vardır, nane limon bu özelliğiyle sodayı aratmaz. Mide asitlenmesinde ilaçtan başka alternatif arayanlar için de isabetli bir tercihtir.
Kış aylarında sıklıkla görülen vakalardan biri nezle ve burun tıkanmasıdır. Nane limon karışımı böylesi bir rahatsızlık durumunda sadece kokusu ile dahi yeterlidir. Kaynatıp kokusunu içinize çektiğinizde burnunuzun açıldığına, nezlenizin kısa süre içinde geçtiğine tanık olacaksınız.
Günlük hayatın getirdiği koşuşturma ve telaş sizde stres ve başağrısı gibi olumsuz yan etkileri mi tetikliyor? Sıcak suda 10 dakika süreyle kaynatacağınız bir kuru nane ve üzerine sıkacağınız limon hem gevşemenize etken olacak hem de baş ağrınızı giderecektir. Sinirlerinizi yatıştırıp vücudunuza rahatlık veren nane limon yorucu bir günün ardından rahatlıkla uyumanıza etken olacaktır. Bağırsak kurtları ile başınız dertteyse, onların düşürülmesinde en büyük yardımcınız yine bu şifalı karışımdır.
Nane limon yeni doğum yapmış ve bebeğini emziren anneler için eşine az rastlanır bir besin kaynağıdır ve anne sütünü arttırır. Ağız kokusu ve diş ağrısını gidermek gibi özelliklere sahiptir. Mide bulantısı ve kusmayı engellemekte birebir olan nane limonun yararları arasında gaz söktürme özelliği de vardır.
Yaşamınızı sağlıklı bir şekilde sürdürmeniz için pek çok rahatsızlığınıza çözüm olan nane limon karışımını özellikle içinde bulunduğumuz kış aylarında sıklıkla tüketmeniz yerinde bir tercih olacaktır.
