Yaşam Acil Durumlar İçin Pratik Kahvaltılık Dürüm Tarifi nehir özer Eki 4, 2022 0 Merhaba sevgili Binkelam okuyucuları. Aşağıda yer alan ilk 2 paragraf kahvaltıyla kişisel ilişkime ve pratik…
Yaşam Yarn Bombing Nedir? nehir özer Ara 9, 2017 0 Son zamanlarda ülkemizin özellikle büyük şehirlerinde tek tük de olsa ağaçların, bankların, tellerin ve duvarların…
Beslenme-Diyet Basit Ve Kompleks Karbonhidratlar Hakkında Bilmeniz Gerekenler nehir özer Tem 4, 2017 2 Karbonhidratlar son yıllarda beslenme ve diyet uzmanları ile doktorların üzerinde fazlaca durduğu besinler haline…
Cilt Bakımı-Güzellik Estetik Cerrahınızı Nasıl Seçmelisiniz? nehir özer Haz 6, 2017 0 Estetik ameliyat olmaya karar vermek önemli ve üzerinde etraflıca düşünülmesi gereken bir seçimdir. Estetik cerrahi…
Beslenme-Diyet Fırında Diyet Tavuk (Yoğurt Ve Kaşar Soslu) nehir özer Haz 4, 2017 0 Tavuk göğüs eti yüksek protein içeriği ve düşük kalorili olması nedeniyle özellikle kilo verme amaçlı diyetlerde…
Sağlık Ramazanda Başınız Ağrımasın nehir özer Haz 2, 2017 0 Ramazan dünyanın dört bir yanındaki Müslümanlar için gün doğumundan gün batımına dek oruç tutulan kutsal bir aydır.…
Beslenme-Diyet Ramazanda Kilo Almamak İçin 10 İpucu nehir özer Haz 1, 2017 0 Pek çok kişi, tüm gün oruç tutulduğundan, Ramazan’da kilo vermek ya da mevcut kiloyu korumak konusunda sıkıntı…
Beslenme-Diyet Sağlıklı Ve Doyurucu Bir Sahur Nasıl Olmalı? nehir özer May 29, 2017 2 Ramazan hem tüm dünyadaki Müslümanlar için kutsal bir ibadet, hem yıl boyunca yorulan bünyeleri oruçla…
Beslenme-Diyet Sağlıklı Ve Rahat Bir Oruç İçin Nasıl Beslenmeli? nehir özer May 28, 2017 0 Son yıllarda Ramazan’ın yaz aylarına denk gelmesi pek çok kişinin oruç tutarken aşırı susuzluk, baş dönmesi,…
Ev / Aile / Çocuk Çocukları Abur Cuburdan Korumanın Yolları nehir özer May 26, 2017 2 Lezzetli, enerji verici ve kolay tüketilir olduklarından pek çok işlenmiş gıda ve abur cubur çocuklara yönelik…