Cilt bakımı konusunda en iyisinin doğaya dönmek olduğunu düşünmek birçok insan var. Bu düşünce, evde hazırlanan güzellik maskelerinin sentetik bileşenler içeren hazır ürünlerden daha güvenli ve etkili olduğu inancına dayanıyor. Aynalarda sağlıklı, parlak bir cilt görmek istiyorsanız aşağıdaki ayurvedik yüz maskesi tariflerine bir şans vermenizi tavsiye ederiz.
Ayurveda Nedir?
Hindistan kökenli bir alternatif tıp sistemidir. Bedeni, zihni ve ruhu diyet, meditasyon, egzersiz, bitkisel ilaçlar, nefes alma teknikleri gibi şeylerden oluşan kapsamlı bir bütünsel yaklaşımla tedavi etmeyi amaçlar. İnsanın sağlıklı olması ve kendini iyi hissetmesi için zihin, ruh ve beden arasındaki hassas dengenin korunması gerektiği inancına dayanan bir sistemdir. Asıl amacı sağlığı koruyup hastalıklarla savaşmak zorunda kalmaktan kaçınmak olmakla beraber, belirli sağlık sorunlarına yönelik tedavi yöntemlerini de içerir.
Bazı ayurvedik tedavi yöntemleri üzerinde yapılan çalışmalar, bu yöntemlerin bulaşıcı hastalıkların tedavi edilmesi, bazı kanser türlerinin önlenmesi ve iyileştirilmesi ve genel sağlık durumunun geliştirilmesi açısından yararlı etkileri olabileceğini göstermiştir.
Ayurvedik Yüz Maskeleri
1.Sandal Ağacı Maskesi
Malzemeler:
1 çay kaşığı sandal ağacı tozu
1 çay kaşığı bal
Uygulama:
Malzemeleri karıştırarak hazırladığınız maskeyi yüzünüze sürüp 15 – 20 dakika bekleyin. Ardından cildinizi yıkayın.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada 3 kere
Ne İşe Yarıyor?
Sandal ağacının antibakteriyel özellikleri vardır. Bal, cildi esnetir ve yumuşatır. Bu maske özellikle doğal sivilce tedavisi yöntemleri arayanlar için idealdir.
2.Aromatik Yüz Maskesi
Malzemeler:
2 yemek kaşığı nohut unu
1 yemek kaşığı sandal ağacı tozu
Yarım çay kaşığı toz zerdeçal
2 damla lavanta yağı
2 damla gül yağı
Süt (Kıvamı ayarlayacak miktarda)
Uygulama:
Süt dışındaki bütün malzemeleri birbiriyle karıştırın. Sütü azar azar ekleyerek sürülebilir bir maske elde edin. Maskeyi yüzünüze uygulayın. Kuruyana kadar bekleyin. Sonra yüzünüzü ılık suyla temizleyin.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada iki kere.
Ne İşe Yarıyor?
Yoğun nemlendirici özellikte bir maskedir. Süt, lekelerin temizlenmesine ve cildin ışıldamasına yardım eder. Sandal ağacı tozu sivilceler üzerinde etkilidir. Nohut unu, cildin doğal yağ salınımını engellemeden, fazla kiri ve yağları temizler.
3.Kadife Çiçeği Maskesi
Malzemeler:
2 adet kadife çiçeği
1 yemek kaşığı sandal ağacı tozu
Yarım yemek kaşığı limon suyu
Yarım yemek kaşığı lor
Uygulama:
Kadife çiçeklerinin yapraklarını ezin. Diğer malzemelerle iyice karıştırın. Hazırladığınız maskeyi yüzünüze ve boynunuza yedirin. 20 dakika bekledikten sonra cildinizi suyla yıkayarak temizleyin.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada iki kere.
Ne İşe Yarıyor?
Kadife çiçeği antibakteriyel özelliklere sahiptir. İltihabın giderilmesine yardım eder. Bu ayurvedik güzellik maskesi doğal bir nemlendiricidir ve düzenli kullanımda cildin tonunu aydınlatır.
4.Bektaşi Üzümü Maskesi
Malzemeler:
1 yemek kaşığı ezilmiş Bektaşi üzümü
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı lor
Uygulama:
1 yemek kaşığı üzüm ezmesini bal ve lorla karıştırın. Maskeyi yüzünüze sürüp kurumaya bırakın. Kuruduktan sonra suyla çıkarın.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada üç kere.
Ne İşe Yarıyor?
Etkili bir kuru cilt maskesi tarifi arıyorsanız bunu denemelisiniz. Nemi cilde hapseder ve cildi gençleştirir. Lor ile Bektaşi üzümü cildin rengini ağartır ve sivilcelerden korur.
5.Zerdeçal, Nohut Unu, Süt Ve Limon
Malzemeler:
1 yemek kaşığı nohut unu
1 yemek kaşığı süt
Yarım çay kaşığı limon suyu
Yarım çay kaşığı zerdeçal tozu
Uygulama:
Malzemeleri karıştırarak hazırladığınız maskeyi yüzünüze uygulayın. Kurumasını bekleyin. Sonra, bir yandan cildinize masaj yaparak, suyla çıkarın.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada iki kere.
Ne İşe Yarıyor?
Cilt lekelerinin rengini soldurur. Limon ve zerdeçal birlikte çalışarak cildin yumuşak ve parlak görünmesini sağlar.
6.Avokado Ve Lavanta Yağı
Malzemeler
1 yemek kaşığı avokado püresi
3 – 4 damla lavanta esansiyel yağı
Uygulama
Avokadoyla yağı iyice karıştırın. Yüzünüze uyguladıktan sonra cildinizin maskeyi iyice emmesi için 15 – 20 dakika bekleyin. Son olarak yüzünüzü ılık suyla temizleyin.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada 3 kere.
Ne İşe Yarıyor?
Avokado, kolajen üretimini teşvik eder ve koyu renkli halkaları azaltır. Lavanta yağı cildin iltihaplanmasını önler ve güneş yanıklarının yatışmasına yardımcı olur. B, tüm cilt tipleri üzerinde etkili olan bir yatıştırıcı cilt maskesi alternatifidir.
7.Nane Ve Muz Maskesi
Malzemeler
4 – 5 adet nane yaprağı
1 yemek kaşığı muz püresi
Yarım Çay kaşığı limon suyu
Uygulama
Nane yapraklarını ezdikten sonra muz püresi ve limon suyuyla karıştırın. Yüzünüzü temizleyip karışımı her yerine eşit miktarda sürün. Birkaç dakika boyunca yüzünüze nazikçe masaj yapın.
Maske kuruduktan sonra cildinizi yıkayıp temizleyin.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada iki kere.
Ne İşe Yarıyor?
Cildinizdeki yara izleri ve bereler canınızı sıkıyorsa bu maskeyi mutlaka deneyin. Nane yaprağı sivilcelere iyi gelir. Ayrıca antibakteriyeldir ve cildinizi yabancı maddelerden arındırır.
8.Fuller Toprağı Maskesi
Malzemeler
1 yemek kaşığı Fuller toprağı
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı süt
Uygulama
Malzemeleri karıştırarak hazırladığınız maskeyi yüzünüze sürün. 10 dakika sonra suyla yıkayarak çıkarın.
Ne Sıklıkta Yapılmalı
Haftada bir veya iki kere.
Ne İşe Yarıyor?
Bu gençleştirici bitkisel yüz maskesi donuk ve cansız ciltlere hayat verir. Düzenli kullanımda cildinizin nasıl sağlıkla parladığını fark edersiniz.
9.Çemen Otu Maskesi
Malzemeler
2 yemek kaşığı çemen tohumu
2 su bardağı su
Uygulama
Çemen otu tohumlarını bir gece boyunca suyun içinde bırakın. Ertesi gün ocakta kaynatın ve soğumalarını bekledikten sonra öğüterek koyu bir macun haline getirin.
Bu macunu cildinize uygulayıp 40 dakika bekledikten sonra suyla çıkarın.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada iki kere.
Ne İşe Yarıyor?
Donuk bir cilde sahipseniz ve cildinizde renk tonu eşitsizlikleri varsa bu maske derdinize derman olabilir. Yüzünüzü anında aydınlatmakla kalmaz, ayrıca iltihapları hafifletir ve sivilceleri iyileştirir.
10.Fuller Toprağı Ve Domates
Malzemeler
2 çay kaşığı Fuller toprağı
1 çay kaşığı domates suyu
Yarım çay kaşığı sandal ağacı tozu
Uygulama
Malzemeleri bir kasenin içinde karıştırarak maskeyi hazırlayın. İsterseniz bir tutam zerdeçal da ekleyebilirsiniz.
Maskeyi yüzünüze uygulayıp kurumaya bırakın. Kuruduktan sonra suyla yıkayarak çıkarın.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada bir kere.
Ne İşe Yarıyor?
Fuller toprağı cilt tonunu düzenler, gözenekleri küçültür, cilt yüzeyinde birikmiş olan fazla yağı ve bütün kiri temizler. Bu maske cildinizi aydınlatır ve doğal bir şekilde parlamasını sağlar.
11.Neem Ağacı Yaprağı, Tulsi Yaprağı Ve Zerdeçal
Malzemeler
3 adet neem ağacı yaprağı
4 adet tulsi yaprağı
1 çay kaşığı zerdeçal
Yarım çay kaşığı limon
Uygulama
Yaprakları bir havanla ezin veya öğütücüden geçirin. Sonra limon suyu ve zerdeçalla karıştırın.
Hazırladığınız maskeyi bir fırçayla yüzünüze yayın. Maske kuruyunca cildinizi yıkayıp temizleyin.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada üç kere.
Ne İşe Yarıyor?
Tulsi ve neem yaprakları antibakteriyel özelliktedir; sivilcelerden ve lekelerden kurtulmak açısından faydalıdırlar. Bu maske cildinizi güneş ışınlarının vereceği hasarlardan korur ve sivilcelerden kalan yara izlerini azaltır.
12.Sandal Ağacı Tozu Ve Pirinç Unu
Malzemeler
1 çay kaşığı sandal ağacı tozu
1 yemek kaşığı pirinç unu
Yarım yemek kaşığı süt tozu
1 yemek kaşığı gül suyu
1 yemek kaşığı besan unu (Nohut unu)
Uygulama
Malzemelerin hepsini bir kasede karıştırarak maskeyi hazırlayın. Yüzünüze yaydıktan sonra 5 dakika masaj yapın. Sonra maskenin kurumasını bekleyin. Bu, 15 dakika kadar sürecektir. Daha sonra yüzünüzü yıkayıp bir nemlendirici sürün.
Ne Sıklıkta Yapılmalı?
Haftada iki kere.
Ne İşe Yarıyor?
Bu yağ emici yüz maskesi cilt üzerindeki ölü hücreleri temizler ve mükemmel bir iltihap karşıtı etki yapar. Uyguladıktan sonra ellerinizi yüzünüzde gezdirdiğinde pürüzsüzlüğünü hemen fark edeceksiniz.
harika reçeteler bunlar kızım çok meraklı böyle şeylere yapsın bari ikimize de teşekkürler….
Ben teşekkür ederim. Hazır şeyleri alıp kullanmak hepimize kolay geliyor ama ben de arada bir olsun böylesini denemeye bakıyorum.
Önemli tavsiyeler ve doğal maskeler için editöre teşekkürler.
Editör olarak ben teşekkür ederim. = )