Yoğurdu sadece bir gıda maddesi olarak tüketenlerden misiniz? Oysa dünyanın birçok mutfağında yeri olan bu besin maddesini saç ve cilt güzelliği için de kullanabilirsiniz. Sağlığımıza çeşitli yararları olan yoğurdun cilde ve saçlara faydaları hakkında bilgi edinmek istiyorsanız makalemizi okumaya devam edin. Bu arada, maksimum verim için ev yapımı yoğurt kullanmak lazım. Markaların organik yoğurt alternatifleri, birtakım sertifikalar alınmamışsa fasarya, bildiğim kadarıyla.
Yoğurdun Cilde Faydaları
1.Kırışıklıkları Ve İnce Çizgileri Azaltır
Aşağıda tarifini göreceğiniz yoğurt ve yulaf maskesi zamanın etkisiyle yaşlanma belirtileri göstermeye başlayan cildinizdeki ince çizgilerin azalmasına yardımcı olur. Yoğurt, laktik asit içerdiği için ölü hücrelerin pul pul dökülmesini sağlar. Böylece ortaya daha parlak ve genç bir cilt çıkar. Maskeyi haftada 1 kere uygulayabilirsiniz.
Malzemeler:
2 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
Uygulama:
Malzemeleri karıştırarak elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze ve boynunuza sürüp dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın.
15 dakika bekledikten sonra cildinizi soğuk suyla yıkayın.
2.Cildi Nemlendirir
Yoğurt, uygulandığı bölgenin nem içeriğini arttırır, böylece cildin daha esnek olmasına ve daha aydınlık görünmesine yardımcı olur. Aşağıdaki cilt gençleştirici yoğurt maskesi tarifini cildinizin nem artışına ihyiyaç duyduğunu düşündüğünüz zamanlarda uygulayabilirsiniz.
Malzemeler:
1 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı kakao
1 çay kaşığı bal
Uygulama:
Malzemeleri bir kaba koyup iyice karıştırarak hazırladığınız maskeyi yüzünüze ve boynunuza yedirin.
Yarım saat sonra cidinizi soğuk suyla maskeden arındırıp nazikçe kurulayın.
3. Gözlerin Altındaki Koyu Renkli Halkaların Belirginliğini Azaltır
Yoğurt, genetik faktörlerden, uykusuz geçen bir geceden, cildin inceliğinden veya yaşın ilerlemesinden dolayı ortaya çıkan koyu renkli halkaların hafiflemesini sağlayabilir. Yoğurdun bu etkisini denemek için yapmanız gereken şey yoğurda bulanmış 2 parça pamuk topuyla gözlerinizin altına hafifçe vurmak, sonra 10 dakika süreyle bu pamuk toplarını koyu renkli halkaların üstüne yerleştirerek 10 dakika beklemek ve sonra da yüzünüzü yıkamak.
4.Aknelerle Savaşır
Sade yoğurdu düzenli olarak dışarıdan uygulamak aknelerden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Yoğurdun içeriğindeki çinko ve laktik asidin akneler üzerinde olumlu etkileri vardır.
Bunun için yine sade yoğurda ve pamuk toplarına ihtiyacınız olacak. Yoğurda bulanmış bir pamuk topunu bir aknenin üstüne uyguladıktan sonra başka bir alanda kullanmayın, yoksa sivilcenin yayılmasına sebep olabilirsiniz. Bu uygulamayı gece yatmadan önce yapın ve yüzünüzü yıkamadan uyuyun. Uyanınca da yüzünüzü bol soğuk suyla yıkayın.
5.Cildin Koyu Renkli Bölgelerinin Rengini Soldurur
Yoğurtta bulunan laktik asit ölü hücrelerin en üst katmanını döker ve yeni cilt hücrelerinin büyümesini teşvik eder. Bu da koyu renkli bölgelerin renginin açılmasını sağlar. Yoğurt ve limon maskesi yoğurdun bu özelliğini denemek isteyenler için geliyor:
Malzemeler:
1 yemek kaşığı yoğurt
Yarım çay kaşığı limon suyu
Uygulama:
Yoğurtla limon suyunu bir kabın içinde karıştırıp cildinizin lekeli, koyu renkli bölgelerine uygulayın.
15 dakika sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.
6.Cilt enfeksiyonlarının tedavisine yardım eder
Yoğurdun içindeki probiyotikler atlet ayağı veya mantar gibi cilt enfeksiyonları üzerinde etkilidir. Bu tip bir sorununuz varsa bir miktar yoğurdu enfekte olmuş bölgeye sürüp üstüne gazlı bez sararak yarım saat bekleyin. Bu işlemi, faydasını görene kadar günde 2 kere tekrarlayın.
7.Güneş Yanıklarını Yatıştırır
Cildinizde güneş ışınlarından dolayı kızarıklık ve kabarcıklar oluştuysa bu bölgeleri yoğurt sürerek soğutup rahatlatabilirsiniz.
Yoğurdun Saçlara Faydaları
8.Kepekler Üzerinde Etkilidir
Yarım bardak yoğurdu saç derinize masaj yaparak uygulayın, 20 dakika saçlarınızı bu şekilde bırakın ve sonra hafif bir şampuanla yıkayın.
Saçlarda kepek oluşumuna yol açan başlıca sebeplerden biri mantar enfeksiyonlarıdır. Doğal bir mantar önleyici olan yoğurt bu sorundan kurtulmanızı sağlayabilir.
9.Kuru Ve Hasar Görmüş Saçların Onarılmasına Yardım Eder
Yoğurt saçları nemlendirir, daha kolay şekillendirilmelerini ve kontrol edilmelerini sağlar. Mağazalarda satılan kimyasal içerikli saç kremi ve şekillendiriciler yerine doğal bir alternatif arıyorsanız aşağıdaki maskeyi deneyin.
Malzemeler:
4 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
2 yemek kaşığı aloe vera jeli
Uygulama:
Malzemeleri bir kasenin içinde karıştırın. Elde ettiğiniz maskeyi saçlarınıza uygulayıp 1 saat bekleyin. Sonra saçlarınızı hafif bir şampuanla iyice yıkayın.
10.Saç Dökülmesini Azaltır
Yoğurt, B5 vitamini ve D vitamini içerdiği için kıl köklerini besler. Böylece saç dökülmesinin azalmasına yardım eder. Yoğurt ve çemen tohumu maskesi bu dertten muzdarip olanlar için geliyor:
Malzemeler:
Yarım su bardağı yoğurt
3 yemek kaşığı toz haline getirilmiş çemen tohumu
Uygulama:
Malzemeleri karıştırın. Karışımı bir fırçayla saç tellerinize yedirin. 1 saat bekledikten sonra saçlarınızı hafif bir şampuan kullanarak yıkayın.
Güzellik İçin Yoğurt Kullanmanın Başka Yolları
Yogurdu ellerinizi nemlendirmek için kullanabilirsiniz, mükemmel sonuç verir.
Çatlamış topuklarınıza yoğurtla masaj yapabilirsiniz.
Dişlerinizi beyazlatmak için yoğurtla ovabilirsiniz.
Tırnaklarınıza yoğurt uygularsanızdaha parlak görünürler.